Etiqueta: curry

  • Pan naan  (Pan Indio Plano)

    Pan naan (Pan Indio Plano)

    Este pan plano de la zona de la India y parte de Asia, es un clásico. Es súper bueno y lleno de sabor, el proceso es un poco largo por el tiempo de leudado (reposo para que aumente su volumen) pero en realidad es muy sencillo de hacerlo. Es muy parecido al pan Pita, pero el Pan Pita es de origen español, con algunas diferencias de sabor, ingredientes y el preparado. Originalmente el pan Naan se prepara en un horno llamado tandoor, pero en esta ocasión lo prepararemos en un sartén/comal para ser más prácticos y poderlo preparar en casa.

    Pan Naan (Pan Indio Plano)
    Delicioso Pan Naan Tradicional de India y sur de Asia, también conocido como Pan Indio Plano. Perfecto para acompañar tus platillos indios
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    Ingredients
    1. 4.5 tazas de harina
    2. 1 taza de agua
    3. 5 cucharadas de azúcar
    4. 3 cucharadas de leche
    5. 4 cucharadas de mantequilla (suavizada o derretida)
    6. 1 huevo
    7. 11 gr de levadura (o un sobre)
    8. 1 cucharadita de sal
    Instructions
    1. En un recipiente mezclar 1 cucharada de azúcar, levadura y 1/4 taza de agua. Dejar reposar por 5-10 min, hasta que salgan burbujas
    2. Agregar el restante de azúcar, agua, sal, el huevo, la leche y harina. Con la ayuda de una batidora, usando el gancho mezclar hasta que quede una masa elástica y uniforme. Cuando esté lista, pasar a una superficie ligeramente enharinada y amasar hasta que estén todo integrado, formar una bolita. En dado caso de no tener una batidora o amasadora, puedes hacerlo en una superficie también, sin la necesidad de una máquina
    3. Enharinar un bowl o recipiente, colocar la bolita y enharinar arriba de la bolita también. Cubrir con un trapo o tela y dejar leudar por 1 hr
    4. Pasada la hora, quitar el trapo y ponchar la bola (quitar el aire con los puños)
    5. Enharinar la superficie, dividir la masa en 16 bolitas y espolvorear harina sobre las bolitas. Cubrir con un trapo y dejar leudar por 30 min
    6. Pasados los 30 min, calentar un sartén o comal
    7. Formar los naan, aplastar ligeramente con las manos para tener un disco; agarrar los extremos
    8. y hacer un movimiento de arriba hacia abajo para ir extendiendo la masa formar un óvalo, jalar un extremo (con cuidado de no romper la masa) para formar el pan con la forma parecida a una gota o semi triángulo
    9. Colocar el pan sobre el comal caliente y calentar hasta que esté dorado y ligeramente quemado (2-4 min). Voltear, untar la mantequilla sobre el lado ya cocido, y dejar cocer el otro lado hasta que esté super dorado, retirar y untar mantequilla sobre el lado que se acaba de cocer. Puedes ir colocando de 2 en 2, si caben en el mismo comal.
    10. Repetir con el resto de los naans
    11. Y ¡listo!, son súper deliciosos comerlos calientes
    Notes
    1. Te recomiendo que los acompañes con esta deliciosa receta de Curry y un arroz al vapor, hacen la perfecta combinación. Son buenísimos para comer con aderezos como jocoque, dips e incluso como estilo quesadilla con queso arriba.
    2. Espero te guste mucho
    3. Solesín
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  • Alitas Estilo Buffalo (Horneadas)

    Alitas Estilo Buffalo (Horneadas)

    Estas son mis alitas favoritas, están llenas de sabor y realmente son deliciosas. Lo mejor de todo (aparte del sabor), son bajas en carbohidratos (porque están hechas a base de especias). De verdad, son súper sencillas de preparar y se convertirán en una de tus recetas favoritas.

    Alitas Estilo Buffalo (Horneadas)
    Deliciosas Alitas Estilo Buffalo (Horneadas), deliciosas y jugosas
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    Ingredients
    1. 750 gr alitas de pollo
    2. 2 cucharaditas de orégano seco
    3. 2 cucharaditas de paprika en polvo
    4. 2 cucharaditas de tomillo entero seco
    5. 1/2 cucharadita de pimienta cayena en polvo
    6. 1 cucharadita de curry en polvo
    7. 1 cucharadita de sal
    8. aceite (para el refractario)
    Instructions
    1. Precalentar el horno a 190ºC
    2. En un recipiente, mezclar todas las especies
    3. En un refractario o recipiente para hornear, agregar un poco de aceite y esparcir por toda la base del molde
    4. Espolvorear 1/3 de las especies sobre las alitas, voltear con la ayuda de unas pinzas o pala, espolvorear el resto de las especies sobre las alitas
    5. Hornear por 40-50 minutos, hasta que las alitas estén doradas. Checar una alita para ver si está completamente cocida, que al picar con cuchillo los jugos de la alita sean trasparentes y no rosas
    Notes
    1. ¡Listo!, a disfrutar las alitas. Si te gustan mas picosas, agrégale 1/2 cucharadita de pimienta cayena y chile piquín. Te recomiendo acompañarlas de aderezo de queso azul o ranch, al igual que unos palitos de apio y zanahoria. Ahora, si te gustan mucho las alitas, pero te frustra que tienen poca carne, te recomiendo que sustituyas las alitas por piernas de pollo.
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  • Curry

    Curry

    Esta es una receta típica de la cocina Indú, es realmente sencilla y deliciosa. Se ha convertido en uno de mis platillos favoritos.

    • Curry
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      Ingredients
      1. 6 jitomates
      2. 1 cebolla finamente picada
      3. 4 cucharadas de aceite
      4. 3 cm de jengibre finamente picado
      5. 2 dientes de ajo finamente picados
      6. 2-3 chiles verdes picados sin semillas (si te gustas puedes dejar las semillas)
      7. 2 cucharaditas de cilantro molido
      8. 2 cucharaditas de comino molido
      9. 1 cucharadita de cúrcuma
      10. 1 cucharadita de Garam Masala
      11. 100 ml de agua
      12. 8 muslos sin piel y sin hueso
      13. 2 cucharadas de yogurt
      14. jugo de 1 limón
      15. hojas de cilantro frescas
      Instructions
      1. Calentar el aceite, freír la cebolla por 10 minutos
      2. Añadir jengibre, ajo y chile, mezclar por unos minutos
      3. Agregar cilantro molido, comino molido, cúrcuma y Garam masala, freír por unos minutos hasta que aromatizen. Salpimientar
      4. Agregar 100 ml de agua y jitomates, dejar hervir a fuego bajo por 10 minutos
      5. Añadir pollo y mezclar. Cubrir con una tapa y dejar cocer de 30-40 minutos. Mover ocasionalmente
      6. Pasando los 30 minutos, agregar el yogurth, limón y cilantro, mezclar perfectamente
      7. Retirar del fuego y servir
      Notes
      1. Te recomiendo que lo acompañes con arroz blanco al vapor y nan (tortilla indú)
      2. Si quieres hacer esta receta “Baja en Carbohidratos” NO acompañes con arroz ni nan. Toda la receta tiene menos de 30 carbohidratos
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    Espero te guste,
    Solesín

  • Pollo al curry

    Esta es mi primera receta que hice con curry, es cremosa y deliciosa a mí me encanta.

    • 4 piernas de pollo
    • 4 muslos de pollo
    • 1 litro de caldo de pollo
    • 50 gr de mantequilla
    • 1 cucharada de harina
    • tomillo en hojas
    • 1 cucharadita de curry en polvo
    • 50 gr de crema espesa
    • sal y pimienta
    1. Salpimientar el pollo y dorarlo con mantequilla
    2. Agregar el caldo, tomillo y curry, cocer por 45 minutos
    3. Retirar el pollo y dejar que el caldo se consuma a la mitad
    4. Agregar al caldo, la crema y la harina, mezclándolos perfectamente
    5. Incorporar el pollo a la salsa

    Te recomiendo que lo acompañes con arroz blanco. Es realmente delicioso y sencillo. Espero te guste.

    Solesin